건강관리
비빔밥을 맛있게 조리하는 방법을 알려주시기 바랍니다.
안녕하세요 비빔밥을 맛있게 만드는 방법이 궁금해요ㅠㅠ 사실 요리를 잘 못해서 어떻게 시작해야 할지 모르겠어요 ㅎㅎ 비빔밥 재료는 어떤 걸 준비해야 하는지 그리고 밥은 어떻게 해야 맛있게 되는지 알고 싶어요 ㅋㅋ 고명으로 어떤 채소를 넣어야 하는지도 궁금하고 고추장 양념은 얼마나 넣어야 적당한지도 잘 모르겠어요 ㅠㅠ 혹시 비빔밥을 만들 때 주의해야 할 점이나 팁이 있다면 꼭 알려주세요 ㅜㅜ 맛있게 만들고 싶어요!
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
개인의 기호에 따라 다르겠지만 비빔밥의 경우에는 나물에 간이 되어있기때문에
별도의 양념을 한다면 과도한 나트륨 섭취를 유의하는 것이 좋습니다.