제가 이제 골다공증을 걱정해야 하는 나이가 되었는데요. TV 프로그램에서 보면 대부분 여성이 골다공증이 많다고 합니다. 왜 여성에게 주로 발생하는 것인지 이것을 예방하려면 어떻게 해야 하는지 궁금합니다.