학생 수전증과 머리떨림 관련 고민입니다

Question

성별

여성

나이대

10대

초등 고학년 때부터 손떨림이 있었거든요

초반엔 생활하면서 큰 지장이 없었어요

점점 지날수록 급식 먹을 때마다 손이 자주 떨리더군요

긴장될 때는 물 마시다가 손이 너무 떨려서 다 흘려버린 적도 있어요

그리고 중학교에 입학해서

수전증이 엄청 심해졌어요

급식 먹기 많이 힘들정도로요

그러다가 학원도 다녔는데 학원을 다닌 이후로 머리떨림이 처음 생겼습니다

문제 풀려고 고개를 숙이면 머리가 미친듯이 떨려서 집중하기가 어려워요

중간고사나 기말고사를 볼때면 손도 떨리는데 머리가 엄청 떨리니까 시험볼 때 불편해요

수전증은 유전에 가까운데 머리떨림도 그렇나요?

Answer 1

안녕하세요. 이영민 의사입니다.

수전증의 경우 본태성 손떨림이라고 하여 유전적 성향이 작용하는 상태가 많기 때문에 질문자님께서 말씀하신 것처럼 유전에 가까운 경우가 많습니다. 다만 이러한 본태성 손떨림의 일부 경우에서는 머리떨림이 동반될 수 있어 이러한 경우는 유전적 원인도 감별이 필요한 경우가 있습니다.

다만 다른 가능성으로 불안이나 긴장, 스트레스로 인하여 떨림이 악화되었을 가능성도 있기 때문에 우선은 카페인이 함유된 음료 섭취를 줄이고 수면을 규칙적으로 유지하면서 스트레스 관리를 해보고, 호전이 안될 시 본태성 떨림 등의 상태를 감별하기 위하여 신경과에 방문하실 것을 권유드립니다.

감사합니다.