생활
귀찮음 을 이겨내는방법을 알려주세요
제목 그대로입니다 귀찮음 이라는생각을 없애려면 어떻게해야되나요?
예를들어서 밥먹고 설겆이를 바로안하고 물에 담궈났다가 몇시간이따가하는둥
집이 드러워질때까지 있다가 한번에 청소를 하는편이고
부지런한사람이 되고싶은데 편한거 재밌는거만 찾아서 하려고합니다ㅠ
5개의 답변이 있어요!
귀찮음을 없애려면 작은 단위로 업무를 나누어서 하루에 일정량을 완료하는 것이 도움이 됩니다. 자기전에 다음날 할 일을 계획하고, 시간을 정해놓고 진행하면 자극을 받을 수 있습니다. 또한, 자기를 보상하고 포상하는 방법도 효과적일 수 있습니다. 마지막으로, 가치감이 높은 목표와 낙관적인 마음가짐을 가지고 행동하면 부지런해지는 데 도움이 됩니다.
모레도따뜻함이느껴지는목살 답변드리겠습니다
요새 써먹는 방법입니다 귀찮네 해야겠다 이따할까? 힘들다 등등....오만가지 생각없이 마음속에 그냥하는거지뭐
예를 들어 운동도 가기싫은데....따지지말고 그냥하자 그냥하는거야 라고 생각하고 몸을 움직여보거나 해야하는 위치에 일단 제몸을 가져다 놓으니 할건하더라구요^^;;
낙천적인오이님~
귀찮으면 하지 마세요!!
설겆이든 뭐든 그냥 두세요.
그렇게 아무것도 안하다 보면 언젠가는 당연히 해야 하는것들을 하게 됩니다.
제가 그랬습니다.
움직이는것 자체가 싫었거든요.
친구가 자주 전화하며 너는 하루에 15분만 청소해~
그러더니 친구야 하루 10분만 청소해~ 하더군요
4~5년을 그러더니 집에 찾아왔습니다.
제 모든 물건들을 산처럼 쌓아 놓고는 이옷 입어? 오른쪽으로~ 안입어? 왼쪽으로 정리해주고 갔습니다.
오이님이 자신을 많이 아껴주고 사랑해주면 좋겠습니다.
귀찮음은 자꾸 자꾸 해야할일을 미루는 것에서 비롯된다고 생각합니다
무성보다 귀찮음을 이겨내려면 몸을 많이 움직이늣 방법이 좋을듯 합니다ᆢ
마음먹기 나름이므로 작은것에서 부터 실천해보세요ᆢ 몸 많이 움직여 할일 바로바로 하기 ᆢ
