초복에 닭을 먹는 이유는 무엇인가요?

Question

곧 있으먼 7월 11일에 초복인데 초복에 삼계탕 등 닭을 먹는 이유는 무엇인가요?

다른 음식도 있는데 닭고기를 먹는 이유가 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 밥이브라운06입니다.

닭은 여름철에 많이 먹는 음식으로 닭고기에는 단백질, 철분, 칼슘, 비타민A, B12 등이 풍부하게 함유되어 있어 이 영양소들은 체내의 열을 내리고 피로를 회복하는 데 도움이 됩니다.

초복에 닭을 먹는 것은 예로부터 내려오는 전통으로 여름철에 건강을 유지하고 더위를 이겨내기 위해 먹는 음식입니다.