알콜중독에 좋은 것은 뭐가있나요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

알콜 중독이 있다면 당연히 해결 방법은 금주이지요. 막걸리든, 소주든, 맥주든 많이 마시게 되고 건강을 해치게 된다면 좋지는 않은 겁니다. 알콜 중독을 음식으로 해결하기는 어렵습니다. 어쨌든 술을 드시지 않는 것이 중요한데, 갑자기 술을 끊게 되면 금단 증상이 나타날 수 있습니다. 그래서 혼자서 금주를 하기는 어렵지요. 가까운 곳에 입원이 가능한 알콜 전문 병원(정신건강의학과)이 있다면 진료를 보시고 도움을 받으시는 것이 좋을 것 같습니다. 또한 술을 단기간 끊었다고 해도 장기간 금주를 유지하는 것이 필요합니다. 금주 하는 사람들의 자조 모임 같은 것이 있답니다. 서로 금주를 잘 유지할 수 있도록 도와주는 것이지요. 여기에서도 꼭 도움을 받으시면 좋겠습니다. 일단 아직 금주를 시작하지 않으셨다면 금주를 하시기 전에 정신건강의학과에서 진료를 받는 것도 큰 도움이 될 것 같습니다. 꼭 금주에 성공하시길 바랍니다.

서민석 드림