의료상담

예뻐지는방법을 알고싶습니다 궁금해요

성별

여성

나이대

40대

예뻐지려면 어떤것부터 바꿔야할까요

성형말고요 몸매요

식습관이라든가 운동은 얼마나 해야하는지요?

돈이 많이들까요

돈은없네요

1개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

    업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

    체형이 호전될 정도가 있다면 그것을 먼저 고려하시면 될 것 같습니다.

    그리고 야채를 많이 드시고 가공식품과 육류를 줄이시면 피부가 호전되는 경향이 있습니다.