오메가3의 경우 생산되는 나라에 따라서 성분의 차이가 날 수도 있나요?

Question

성별

여성

나이대

50

오메가3는 어떤 동식물에서 추출을 해서 생산이 되고 사람들이 먹는 약으로 나오는지 궁금하며

세계각국에서 만들어지는 오메가3 영양제는 제조사별로 차이가 있는지?

아니면 오메가3를 만드는 원재료에서 큰 차이를 내는지 궁금합니다.

그리고 나이가 중년이 되면 오메가3를 매일 먹어야 하는지?

오메가3가 어떤 성분이 우리몸에 좋은 영향을 주는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

오메가3는 생산되는 나라에 따라서도 그럴 수 있고 어느 회사의 원료를 사용했는지에 따라서도 효과가 다를 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

오메가-3 영양제는 제조사와 원재료 품질에 따라 차이가 있습니다. 원재료가 청정지역에서 잡은 어류가 오염도가 낮으며, 제조사의 정제 공법, 농축공법에 따라 흡수율의 차이가 나타날수 있습니다.

중년 이후 오메가-3 섭취는 건강 유지에 도움을 줄수 있으며, 혈중 중성지방을 낮추어 혈관건강에 도움이 되고, DHA는 뇌세포 구조와 기능을 유지하는 데 중요하며, 인지 기능과 기억력 유지에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 염증완화와 눈 건강에도 도움이 되는 성분입니다.

항상건강하세요.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^

Answer 3

안녕하세요. 최다희 약사입니다.

오메가3의 원료사마다 원료나 순도에 차이가 있습니다. 중년에는 혈관 건강, 혈액순환, 눈 건강을 위해 오메가3를 복용하시면 좋습니다. 

Answer 4

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

어디서만들던 세계적으로 유명한 원료회사의 원료를 사서 만듭니다. 원료별로도 등급같은게 있기도하고요.

산패도때문에 제조공정도 중요하긴합니다.

현대인은 오메가6와3의 불균형이 커서 보충하시는게 좋습니다.