다이어트를 위해 단백질 위주로 먹는데 탈모가 오나요?

Question

다이어트를 위해 열심히 운동하고 식단도 단백질 위주로 먹고있는 청년입니다. 어느날 친구가 그렇게 식단 먹다가는 탈모가 심하게 올거라고 하는데..단백질 위주의 식단은 모발에 안좋은 영향을 끼치는게 사실인가요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

영양이 부족하면 탈모가 올 수 있으므로 주의하셔야합니다

기본적으로 탈모 치료의 효과가 증명된것은 먹는약과 바르는약 두가지 입니다. (샴푸, 차 등등은 아직 증명이 안되었습니다.)

1. 먹는약 : 프로페시아 또는 아보다트 (그외 카피약)

2. 바르는약 : 미녹시딜

효과면에서는 먹는약이 바르는약보다 더 좋습니다.

(물론, 먹는약과 바르는약을 동시에 하면 효과가 더 좋습니다)

하지만 부작용을 주의하셔야합니다.

프로페시아의 부작용을 말씀드리면

- 성기능장애(발기부전/사정장애/사정액감소/성욕감퇴 등)

- 우울감

- 피로감

등이 있습니다.