찬물 로 샤워를 해도 되는 건가요?????
외출 을 하고 나오 면 샤워 를 하는 게 당연한 거 잖아 요 근데 샤워를 할때 는 차가운 물 로 샤워를 해도 되는 건가요????? 피부에 괜찮은 건가요?
요즘은 30도가 훌쩍 넘어서 저는 찬물로 샤워를 합니다.
온수로 했었는데 보일러 가동을 해야 하니 가스비도
그렇고 이렇게 더운 날에는 찬물샤워가 체온도 낮춰주고
생활에너지도 아낄 수 있어서 당분간 더위가 가실 때까지는
찬물로 할 생각입니다. ^^
개인차가 있겠지만 너무 찬물로 샤워는 처음에는 시원해도 금방 더위를 느끼는것 같아요. 오히려 미지근한 물샤워가 하고 나면 서서히 시원해지면서 오래가는거 같습니다.
숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 지금 날씨에는 찬물로 샤워를 해도 전혀 문제가 없습니다 저는 아침 저녁으로 찬물로 샤워를 하는데요 오히려 혈액순환도 잘 되는 거 같고 따뜻한 물로 샤워를 할 때보다 좀 더 개운한 느낌이 있습니다
내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.찬물로 샤워를 해도 됩니다.찬물로하면 혈액순환도 잘되고 염증제게에도 도움이 됩니다.다만 바로 하기보다는 먼저물로 어느정도 적응시키고 하시는것이 좋습니다.
네 늑대님 안녕하세요.
물론 찬물로 샤워하시는 것은 피부에 자극이 적고 기분 전환에 도움이 될 수 있겠습니다.
그치만 너무너무 차가운 물의 경우 혈액 순환에 부담을 줄수도 있구요
특히나 갑자기 찬물을 가슴쪽으로 끼얹으시면 심장마비가 올수도 있답니다.
그러니 적당한 온도를 유지하시는 것이 좋겠습니다
감사합니다.
안녕하세요
찬물로 샤워를 하는 것보다는 미지근한 물로 샤워를 하는 것이 좋습니다 찬물 샤워는 혈관을 수축시켜 심장에 무리를 줄 수 있으며, 특히 심혈관 질환이 있는 사람에게는 더욱 위험합니다
안녕하세요. 29세 남성 입니다.
말씀하신 해당 질문에 답변드리겟습니다.
네 되고 말고요 찬물에 샤워하시면
오히려 혈액순환에 도움을 줍니다,
때문에 일부로 찬물에 샤워하시는분들도
계십니다.
또 궁금하신것이 생기시면 답변달겟습니다.
감사합니다.