건강관리
맥주와 막걸리가 있다면 차라리 어떤게 영양적으로 괜찮을지요?
안녕하세요 맥주와 막걸리 둘중 하나를 딱 고르라고 한다면 어떤 주류를 고르는게 영야적으로 더 괜찮을지 궁금하여서 질문드리빈다!
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
맥주와 막걸리는 둘 다 알코올 음료이나 막걸리는 일반적으로 맥주보다 낮은 알코올 함유량을 가지고 있고, 특히 유익한 유산균을 포함하고 있을 수 있어서 일부에서는 더 건강하다고 여겨집니다. 그렇지만 영양적인 면에서는 두 음료 모두 큰 차이가 없습니다
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
맥주와 막걸리 둘중에 영양적으로 괜찮은거를 고르라고하면 정말 어려운거네요
그나마 막걸리기 조금더 낫지 않을까 생각해 봅니다