밥먹기 전에 물을 많이 먹어도 안좋은가요

Question

밥먹고 난후에 물을 많이 마시면 소화가 잘 되지 않는다고 하던데요 혹시 밥 먹기전에도 물을 많이 마시면 소화가 잘 안되나요? 밥먹기전에 물을 어느정도만 마셔야 되는지 정해진게 있나요

Answer 1

식사전에 적당량의 물을 마시늘 것은 공복감을 해소하고 포만감을 느끼게 해 줍니다 그러나 나무 많이 마시면 위산을 묽게 만들어 소화가 잘 안될수 있습니다 따라서 적당한량을 마시는 것이 좋습니다

Answer 2

밥먹기전에 물 먹으면

위에 안좋다는 말이 있는데

사실 밥먹기전에 물 먹어서

생기는 위산의 양은 아주 소량으로

엄청 많은양의 물을 마시는게 아니라면

한컵 정도의 물은 위에

아무런 영향을 주지 않습니다.

Answer 3

보통은 밥 먹고 나서 물을 마시라고 하도라구요 아니묜 밥 먹기 전에 물 마셔쥬는게 좋슺니당 밥 먹으면서 물 먹는건 안좋다고하더라구요.