안녕하세요, 덥지 않아도 엉덩이에 자꾸 트러블이 나면 신경 쓰이고 여간 불편하신게 아니죠..
증상을 보면 땀띠라기보다 의자에 앉으실 때 생기는 마찰과 압박 때문에 발생하는 모낭염이나 여드름일 수 있습니다! 엉덩이는 통풍이 잘 안되고 각질이 쌓이기 쉬워서 유해균이 번식하기 좋은 환경이거든요.
예방을 위해서는 먼저 오래 앉아 계시는 습관을 고치시고 1시간마다 일어나서 둔부를 환기시켜주셔야 합니다. 속옷과 하의는 통기성이 좋은 헐렁한 면 소재를 입어서 마찰을 줄여주시는 것이 필요합니다. 샤워 후에는 물기를 바짝 말려주셔야 하고, 거친 바디 스크럽대신 바하(BHA) 성분이 든 토너, 로션으로 각질을 부드럽게 녹여서 관리하시는 것이 효과적입니다.
이미 올라온 트러블은 절대로 손으로 짜거나 뜯어서는 안 됩니다! 흉터나 색소 침착이 남고 2차 감염으로 더 커질 수 있기 때문입니다.
대신에 항균 비누로 청결히 씻으신 뒤 약국에서 모낭염 연고(무피로신)를 사용해서 얇게 발라주신다거나, 티트리나 시카 성분의 화장품으로 진정시켜 주시는 것이 좋겠습니다.
만약에 멍울이 단단해지고 통증이 생기시면 꼭 피부과를 방문해서 치료를 받아보시길 바랄게요. 조금이나마 참조가 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.