기도가 좁아서 코골이 살을 빼야만 할까요 ㅠ

Question

안녕하세요. 코골이를 갖고있는 26살입니다.

몸무게는 표준체중이고요. 기숙사에서 살 때 친구들이나 동생들이 시끄럽다고해서 너무 신경쓰였습니다.

이비인후과에갔더니 기도가 원래 좁게 태어나서 그런거라고

수술을 해도 소용없을거란 말을 들었습니다.

몸무게를 더 이상 줄이기엔 자신없고 다른 방법이 없을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

코골이의 치료에는

- 경미한 코골이의 경우 옆으로 누워서 자는 수면방법, 체중감량, 금주, 규칙적인 운동으로 개선시킬 수 있습니다.

- 구개수 인두성형술 (목젖을 포함한, 연구개일부와 편도선을 인후로부터 제거하는 방법)

- 구강내장치 (하악전방위치 장치)를 착용

- 혀유지장치

- 연구개 거상 장치

등의 방법이 있습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 치과의사전문의입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

코골이는 아시는대로 기도가 좁아져서 생기는 증상으로 연구에 따르면 고혈압과도 유의미하게 연관성을 보입니다. 체중을 감소시키는 것 또한 증상 개선에 도움을 줄 수 있습니다.

한편 수술적인 방법외에도 치과에서 처방 받아 제작할 수 있는 코골이 장치를 이용하여 아래턱을 전방으로 이동시킴과 동시에 기도를 열어주어 비수술적 방법을 통해 코골이 증상을 개선할 수 있습니다. 대학병원급 이상에서 구강내과에 내원하시길 권유드립니다.

도움되셨길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

기도가 좁다고 해도 수술을 할 만한 상태가 아니라면 양압기를 사용하는 것을 고려해야 합니다. 코골이는 주변 사람도 힘들지만 본인도 관리를 잘 하지 않으면 혈압, 심장, 뇌혈관 질환, 당뇨 등의 위험이 증가합니다. 가급적 주무실 때는 옆으로 주무시면 좋겠고, 음주는 피하시기를 바랍니다. 수면 클리닉에 가셔서 추가적인 진료를 받아보시기 바랍니다.

서민석 드림