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그런대로책임감넘치는어묵

그런대로책임감넘치는어묵

비타민하루용량을 넘비는지확인해주세요

성별

남성

나이대

영유아

7세남아.사진처럼 첫번째는 종합비타민에 들어있는 비타민C.D아연용량이랑두번째사진 비타민C.D아연용량을 합치면 하루복용량이 초과됐는지 알려주세요.

2개의 답변이 있어요!

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    복용할 수 있는 용량이긴합니다. 나머지는 많지 않은데 비타민d가 1400iu 로 나오는데요. 복용할 수 있는 용량은 맞는데 더 추가는 안하시는게 나을 것 같습니다.

  • 이준호 약사

    이준호 약사

    효성약국

    ∙

    안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    비타민D는 400IU와 1000IU로 도합 1400IU라서 복용하셔도 괜찮은 용량이고, 비타민C는 200mg인데 전혀 걱정안하셔도 되는 용량이고 수용성이라서 초과되도 소변으로 배설되니까 걱정안하셔도 됩니다. 또한 아연은 하루에 최소 5mg이상 최대 12mg까지는 안심하셔도 됩니다. 현재 복용 중인 것은 도합 약 8mg이니까 적당한 용량으로 판단됩니다.