신생아 아이들은 태어나서 밥먹고 싸고 자고만 하는데 건강하고 아프지 않을려면 하루에 평균적으로 몇 시간 자는 것이 정말 이로운지 궁금합니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
신생아 수면시간은 평균 하루 16시간 ~20시간 정도로 아주 깁니다. 갓 태어난 아기는 밤.낮 구분없이 하루의 70% 이상의 잠자는데 사용합니다.
그렇기 때문에 생후 1~3개월 정도의 신생아들을 밤과 낮을 포함해 하루 평균 14시간 이상 잠을 자는 것이 좋아요,
이러한 수면시간이 아기들은 쑥쑥 자라고 지능이 발달하며 긍정적인 영향을 받기 때문 입니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
신생아는 배고파서 깨는 것 이외에는 거의 자는 시간이 대부분입니다.
신생아는 배고프면 깨서 먹고,먹으면 또 자고 해서 보통 하루에 대여섯 번 잠을 잔답니다.
아기가 커감에 따라 깨어있는 시간이 점차 길어질 것입니다.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
생후 1주 정도의 신생아는 2~4시간 간격으로 자주 깨고는 합니다. 평균적으로 따져 볼 때 평균 15~16시간입니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
신생아들은 보통 9-10시간을 자는 것을 권합니다.
낮잠과 밤에 자는 시간을 포함한 시간입니다.
잘 자고 잘 먹고 잘 배변하는 것이 아이들 건강에 가장 좋으니
참고하세요.
안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.
신생아는 하루에 약 16~17 시간 동안 잠을 잡니다. 그러나 한 번에 한두 시간 정도만 자는 경우도 있고, 생후 6개월 이하의 아기는 밤에 잠에서 깨어나고 몇 분 후에 다시 잠을 자는 경우도 보입니다.
