자기전에 탄산수 마시면 안좋나료,,,?

Question

설탕들어간거 말구 진짜 탄산수만 딱 되어있는데

자기전에 마시면 안좋을까요,,

이나 위가 상할까 걱정되서 질문남깁니다!!

다른 장기에도 영향이 있나요??

Answer 1

무가당 탄산수 자체는 보통 큰 문제 없지만 자기 직전에 많이 마시면 속이 더부룩하거나 역류, 트림 떄문에 불편할 수 있습니다. 위가 예민한 사람은 공복 탄산에 속쓰림을 느끼기도 합니다. 치아도 오래 자주 닿으면 약간 영향을 줄수 있어 물처럼 계속 마시는 것만 피하면 크게 걱정하지 않아도 됩니다.