기존에 먹던 유산균이 다 떨어져가는데, 보장균수가 중요한가요? 어떤 걸 보고 구매해야 유산균을 잘 선택하는 걸까요?
일반적으로 남들 사 먹는 유산균을 아무것도 모르고
섭취는 하고 있습니다만 이왕이면 장환경을 개선하고
좋은 유산균을 먹고 싶습니다.
몇 개 안 남아서 또 구입해야 하는데 유산균을
고를 때 보장균수가 무엇을 의미하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
유산균 제품은 제조 직후에 투입되어진 그 균이 계속하여 살아서 유지되는 것이 아니라 점차 줄어든다고 보실 수 있습니다. 보장균수는 유효기간까지 살아있는 균의 수가 얼마인지를 나타내는 것이며 해당 균수가 많을수록 면역력 등 유산균 복용을 통해서 얻을 수 있는 효과 또한 더욱 다양하게 보장된다고 보실 수 있습니다.
보통의 경우는 이 보장균수를 100억 이상으로 유지하는 그리고 10 종 이상의 유산균이 다양하게 포함되어 있는 제품을, 장기능 개선 및 면역력 향상 등 유산균을 통해서 얻을 수 있는 다양한 효과를 얻기 위해서는 권장합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
보장균수가 적은 제품은 먹었을 때 장에 충분한 균이 도달하지 못할 수 있습니다.
좋은 유산균을 드시고싶다면 약국에서 상담받아보세요.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
최소 100억마리 이상 보장하는 제품이 좋습니다.
유산균은 포장하면서부터 생균수가 줄어들기 시작하기때문에 보장균수가 중요합니다.
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
유산균 선택 시 보장균수가 중요한 것이 아니고균주마다 적응증이 다르므로
복용목적에 맞는 균주를 선택 구매해야 유산균을 잘 선택하는 겁니다안녕하세요.
보장균수는 유효기간내에 복용시 보장되는 균의 수를 의미합니다. 보장균수가 높은 제품이 복용시에 도움이 되겠습니다. 하지만 보장균수가 모든 것을 의미하는 것은 아니므로 균종, 제형 등을 고려해서 복용하시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
유산균은 STRAIN마다 특정 질환의 개선효과정도가 다릅니다. 그래서 strain을 보고 고르시는게 맞습니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
유산균은 우선 보장균수, 유통기한, 제약사를 보시면 됩니다. 또한 증상마다 사용하는 균주가 다르므로 적응증을 보시는게 좋습니다. 보장균수는 유산균의 양이라고 생각하셔도 됩니다.
감사합니다.
안녕하세요.
유산균에 관한 질문을 주셨습니다. 보장균수는 투입균수 중에 유효기간내에 살아있는 양을 의미합니다. 단순히 많이 들어있는 제품을 복용하는 것이 아닌 실제로 의미가 있는 양을 복용하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
유산균의 보장균수란 제조된 제품이 유통기한까지 제품에 살아있는 최소한의 유산균수를 의미합니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
유산균을 구매를 할때에는 유산균의 종. 해당 약의 원료. 보장 균 수 등을 고려하여 복용을 해주셔야 합니다.