약·영양제
영양제 복용 방법 및 시간 문의합니다.
성별
여성
나이대
35
기저질환
역류성식도염,만성위염,과민성대장증후군,알르레기성비염
현재 점심엔 비타민D5000,오메가3,스쿠알렌 섭취하고
저녁엔 칼슘,마그네슘,노니12000(실리마린성분도있음) 섭취중입니다.
누구는 한번에먹어도된다하고 누구는 저렇게 나눠먹으라하는데
어떤게 맞는걸까요?
참고로 비타민D는 건강검진시 수치가 넘 낮게나와서(병원설명시 정상30-50인데 전 13이라합니다) 먹느것이고
마그네슘도 최근들어 눈떨림이 너무심해서 먹기시작했습니다.
그리고 노니 장기복용하면 호르몬에 문제생기나요?
2개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.