고체비누 vs 눌러서 쓰는 비누 궁금합니다

요즘같은 시국에 손을 잘 씻어야하는데 고체비누가 효과가 더 좋나요 아님 눌러서 쓰는 비누가 더 좋나요 궁금합니당!~~