긴장되는 상황이거나 그러면 설사를 합니다.

Question

안녕하세요...

긴장되거나 조금만 스트레스를 받으면 바로 설사를 하거나 합니다..

이어서 소화도 잘 안되는 것 같구 속도 더부룩하고 그러네요..

건강검진 내시경에선 이상 없다곤하는데... 왜 이럴까요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

스트레스나 긴장과 같은 심리적인 자극은 위나 장에 영향을 주는 경우가 있습니다. 증상이 자주 나타난다면 과민성 대장 증후군이라 의심할 수 있지요. 위내시경 검사에서 특별한 이상이 없다면 소화가 잘 안되는 증상은 기능성 소화불량이라 보고 평소에 식사 조절과 필요시 약물 처방이 도움이 될 수 있습니다. 또한 평소에 가급적 스트레스나 긴장을 잘 풀어주시는 것도 증상을 완화시키는데 도움이 되지요. 설사에 대해서도 마찬가지입니다. 자극적인 음식이나 기름진 음식, 밀가루 음식등 드시고 나서 불편함을 느끼는 음식은 가급적 줄여보는 것이 도움이 됩니다. 증상이 너무 잦고 심하다면 위장운동 조절제나 유산균을 처방 받아 드시는 것도 도움이 되구요. 평소 긴장이나 스트레스에 너무 취약하다면 항불안제를 사용해 보는 것도 필요합니다. 모쪼록 평소 심리적 자극에 대한 조절을 잘 해보셔서 불편함 없이 지내보시면 좋겠습니다.

서민석 드림