콜레스테롤 많은 음식을 먹으면 안되나요

Question

하루에 계랸을 5개이상 먹고 있는데

알고보니 계란노른자에 콜레스테롤이 높다고 하네요

계란에는 나쁜 콜레스테롤이 많이 들어있나요?

Answer 1

안녕하세요. 당찬돼지172입니다.

콜레스테롤이 많이 들어있는 음식을 먹게 되면

혈관에 찌꺼기들이 쌓여서 동맥경화를 유발할 수가 있고

더 심하면 혈전이 생길 위험도 있다고 합니다.