모유양이 많은지 적은지 어떻게알수있나요

Question

모유수중인 7개월엄마인데여

모유수유중인 아이들은 양을 얼마나먹는지

모르잖아요...

시간만 보게되는데

저희아이는 평균 10분내외(양쪽)

막수는20분내외..인데 먹이고 먹이면30분까지도 먹어요

근데 그렇게 먹어도 늘 4-5시간후면 깨서 밤중수유,새벽수유를 하거든요..?

제가 모유양이 줄어든걸까요??

이유식도 거의 안먹어서 모유수유비중이 높은데

밤에 자주깨고 하니까 걱정이되서요

주변에서도 모유 영양가 없다고 분유로 바꾸라고도하고, 양이 줄은거 아니냐고 하니까

제 멘탈이 흔들려서요...

분유로 바꾸기도 해봤었는데

젖병에 유축모유주면 그나마 먹고

분유는 먹는척하다 결국은안먹어요

현재 7.1키로 정도되는데 괜찮은건가요?

Answer 1

안녕하세요, 7개월까지 완모를 이어오신 엄마의 노고에 박수를 보내드립니다.

주변의 말씀으로 걱정이 많이 되시나봅니다. 6개월이 지났다고 모유의 영양가가 떨어지는 것은 아니니 안심하셔도 좋습니다. 두 돌까지는 모유 수유를 권장할 만큼 모유는 여전히 아기에게 우수한 면역력과 정서적인 안정감을 제공합니다.

아기가 모유를 충분히 먹고 있는지는 수유 시간이 아닌 소변 횟수와 체중 증가율로 판단을 합니다. 하루에 푹 젖은 소변 기저귀가 6장 이상 나오고 아기의 활동 컨디션이 좋다면 모유량이 부족한 것이 아니랍니다. 현재 아기의 7.1kg 몸무게는 7개월 국내 평균에 비하면 약간 가벼운 편이지만, 출생 체중을 기준으로 성장 곡선을 따라서 꾸준히 늘고 있다면 문제가 없겠습니다.

아기가 밤에 자주 깨서 수유를 찾는 것은 모유량이 줄어서라기보다, 이유식 부족 때문으로 사료됩니다. 생후 6개월 이후에는 모유의 질이 떨어져서가 아닌, 아기가 급성장하면서 철분과 칼로리 요구량이 훌쩍 뛰기 때문에 이유식 보충이 필수적입니다.

이유식을 거의 먹지 않아서 포만감이 부족하면 배가 고파서 자연스럽게 밤중수유를 계속 찾게 됩니다. 아기가 젖병으로 유축 모유를 잘 먹는다는 것은 엄마 모유의 맛이나 질에 아무 문제가 없다는 뜻이랍니다.

주변 말에 흔들려서 억지로 분유를 바꾸려 하시기보다, 당분간은 철분이 풍성한 소고기를 활용해서 아기가 이유식 섭취량을 늘릴 수 있도록 도와주시길 바랄게요.

지금도 충분히 잘 하고 계십니다. 아기의 건강한 성장을 응원하겠습니다. 감사합니다.