육아
30개월 아기 수면 무엇이 문제일까요 ?
30개월 여아이구요
태어나서 수면시간 늘어나기 전에 2~3시간 간격으로 깰 때는 아기 침대를 부모 침대 옆에 붙여서 같이 잤고 6시간 이상 통잠을 잘 정도부터는 방에서 재운 후 나와서 따로 자는 생활을 해왔는데요
맞벌이 아니고 아내나 저나 아이와 시간 보내는 데에 노력을 많이 기울이고 있어서 그런지 다행히 분리불안도 없고, 자고 아침에 일어나면 울지 않고 저희 방으로 잘 오곤 했는데요 (물론 중간중간 개월 수마다 유명한 시기들 ? 이앓이, 성장통, 원더윅스 등 이런 시기 때는 자다가 자주 깨서 울기도 했습니다)
보통 밤 8시반~9시 사이에 재우러 들어가고 30분 ~ 1시간 정도면 잠에 듭니다. 재우고 나면 아침까지 잘 자는 편이었는데...
지금 문제가 한 3개월 정도 된 것 같은데 재우고 나서 1~2시간, 2~3시간 쯤 자다가 꼭 깨서는 저희 부부 방으로 와서 옆에서 잡니다.
깨서 울 때도 있고, 자기 일어났다며 엄마를 부르기도 하고(주양육자가 엄마이다보니 아빠가 가면 아빠말고 엄마 오라며 통곡 ㅠㅠ), 바로 저희 방으로 올 때도 있습니다.
방에서 울거나 부를 때는 아기 방으로 가서 다시 재우기도 하는데 결국 오래 못 가고 다시 깨서 저희 방으로 넘어오는데..
저희 옆에 와서는 안 깨고 잘 자는 것 같기는 한데..
그렇다고 재우러 갈 때 자기 방에서 안 잘 거라고 엄마아빠 방에서 잘 거라고! 한다거나 그런 것도 전혀 없습니다.
처음에 몇 번은 주변에서 애기 그렇게 작을 때 품에 끼고 같이 자지 나중엔 그러고 싶어도 못 한다~ 하니까 그래 계속 이럴 것도 아닌데 깨서 오면 같이 자지 뭐~ 하는 마음으로 크게 신경 안 썼는데
처음 잠들고나서 깊은 수면으로 들어가야할 때 한번 깨고 넘어와서 다음날 조금 피곤해하는 것도 있는 것 같거든요
애는 애대로 피곤한 것 같고 부모도 애가 같이 자니까 자다가 건드릴까봐 신경쓰여서 푹 못 자고 피곤하고.. 육퇴 후에 컴터나 티비하면서 부부가 힐링하던 것들도 차질이 많이 생기구요..
무엇이 문제일까요 ? 도와주세요 ㅠㅠ
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