가족상담은 개인상담과 어떻게 접근 방식이 다른가요?

Question

가족 구성원이 다 함께 받는 가족상담이 있다고 들었는데, 한 사람만 만나는 개인상담과 비교해서 어떤 점에서 접근 방식이나 목표가 다른지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 윤민혁 심리상담사입니다.

같은 상담이지만, 개인상담과 가족상담을 상담의 목표가 전혀 다르다는 말씀이 맞습니다.

개인상담은 개인의 역동을 탐색하여, 문제의 원인을

그 사람의 내면(성격, 감정, 사고, 환경) 등에서 찾습니다.

가족상담은 개인의 역동과 부적응적 문제를 그 사람만의 문제로 보는 것이 아니라,

가족이라는 역사, 관계, 체계 그리고 상호간의 작용의 결과로 봅니다.

이에, 개인 상담은 어떤 문제를 해결하기 위해

변화의 주체를 한 개인이라고 생각한다면

가족 상담에서는

"이 가족 안에서 어떤 병리적 상호작용이 이루어지고 있으며, 그 패턴과 문제를 유지시키는 이유"에 대해 탐색합니다.

다만, 가족상담에서 이러한 목표를 이루고, 추구에 문제가 재발되지 않거나 또한 문제가 일어났을 때 해결하기 위한 힘을 기르기 위해서는 집단상담과 개인상담을 병행하며 아주 오랜 시간이 걸립니다.

감사합니다.