제가 팔에 진짜 힘이 없는 편이기는 한데

Question

이런 제가 클라이밍을 해볼 수 있을까요

? 친구가 추천하길래 그리고 저도 해보고 싶긴 한데 진짜 체험비 내고도 얼마 못 오를 것 같아서요

Answer 1

안녕하세요 만나서 반갑습니다~

저는 내추럴한꿀ㄹ벌입니다 제 생각은 이렇습니다

클라이밍은 팔 힘보다 다리 힘으로 오르는 운동이에요.

초보자용 쉬운 코스부터 시작하면 누구나 재미있게 할 수 있어요.

걱정 말고 친구랑 가볍게 체험해 보세요~

생각보다 훨씬 재밌을 거예요.

아무쪼록 이 답변이 도움이 되셨으면 좋겠네요

고맙습니다~

Answer 2

팔힘이 있으면 좋기는 하겠지만 클라이밍은 팔 힘보다 하체 체중 이동과 몸의 균형을 활용하는 운동이라 팔 힘이 부족해도 시작할 수 있습니다. 시작 단계에서는 발을 잘 받치고 계단 타듯 올라가는 기초 난이도부터 차근차근 익히면 됩니다.