눈이 피로할 때 먼곳을 응시하라고 하는 이유는 뭔가요?

눈이 아프거나 피로한 경우 눈의 피로를 풀어주는 한가지 방안으로 먼곳을 응시하라고 하던데요. 먼곳을 응시했을 때 어떤 점이 좋길래 먼 곳을 응시하라고 하는 건가요?