스포츠·운동

런닝할때 뭘 입고 뛰는게 가장 좋을까요?

반바지를 입고 하는게 가장 좋을까요 아니면 긴바지를 입고

반팔을 입고 뛰는게 더 좋을까요 보통 집근처 하천에서 런닝할때

뭐 입고 하는게 좋을지 궁금합니다.

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요

    당연히 개개인 마다 복장은 편하게 입고 달리는 게 좋다고 생각 합니다.

    요즘 같은 더운 날씨에 저는 반바지에 반팔 티 입고 달립니다.

    뭘 입든 뛰면서 땀이 많이 나서 가능한 땀 배출 잘 되는 복장이 제일 좋은 거 같습니다.

  • 런닝할떄 짧은 쇼트에 나시 입고 많이들뛰더라구요. 그래야 땀도 배출이잘되고 통기성도 좋아서 가볍게 입고 달리는 사람들 많습니다!!