영지버섯 영양성분과 효능좀 알려주세요.

친척분이 시골에서 약초재배하시는데 영지버섯을 보내주셨는데요. 친구들이 그거 엄청 귀하고 몸에좋은거라고하던데 어떤 영양성분과 효능이 있는지 급 궁금해져서요.