의료상담
발목 지끈 발바닥이 뭉치는 느낌이 뭐 때문일까요?
성별
여성
나이대
30
발목 뼈도 지끈거리고 한번씩 자기전 스트레칭 해주면 뚝뚝소리나고 뭐 때문에 그런지는 잘 모르겠는데 발바닥도 뭉치는 느낌이 들어서 족욕을 할려하는데 괜찮을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
족욕의 경우 발목 및 발 건강에 추천이 됩니다.
증상지속시는 정형외과에 내원하시어 엑스레이 촬영을 통해 발목 관절 및 연골상태에 대한 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
발과 발목의 불편감으로 고민스러우시군요. 온수 족욕을 하면서 마사지해주시면 이완의 효과를 얻을 수 있겠습니다. 해보셔도 갠찮을 것으로 보이고, 이후에도 불편감이 지속적으로 나타난다면 그 때는 정형외과를 방문해보시는 것이 좋겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
관련 전공이 아니라 조심스럽지만 (개인적으론)
족욕이나 반신욕 등이 도움이 될 수 있겠습니다만
우선 휴식 및 편한고 푹신한 신발이 중요할 듯 합니다.
빠른 호전을 기원드립니다