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굉장한왈라비168

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영양제 먹는 순서 좀 알려주세요

안녕하세요.

아침마다 출근 전에 영양제 (오메가3 종합비타민 유산균)을 때려 넣고 나가는데 빈 속에 먹어서 그런지 울렁거리더라구요! 식후에 먹는 영양제와 식전에 먹는 영양제 좀 알려주세요!

    1개의 답변이 있어요!

    • 송정은 약사

      송정은 약사

      나은약국

      ∙

      안녕하세요. 송정은 약사입니다.

      현재 문의주신 제품중에 유산균은 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복 복용을 권장드리기에 출근전 공복에 복용가능하나 오메가3 종합비타민 의 경우 공복복용시에 위장장애 가능성이 크고, 흡수율도 떨어지기에 아침에 식사가 어려운 경우 점심식후에 복용을 하길 권장드립니다.

      제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다. 감사합니다.^^