스포츠·운동

근육은 딱딱한게 좋은가요? 아니면 부드럽고 말랑한게 좋은가요?

간혹 근육질인데 말랑하고 부드러운 사람도 있고 딱딱한 사람도 있습니다.

어떤 근육이 더 좋은 근육이라고 할수 있나요?

아니면 그냥 타고 나는건가요?

2개의 답변이 있어요!

  • 근육은 계속 운동하다보면 딱딱해질수밖에없는거같아요.

    물렁근육은 힘을키우는데 위주로 등치 커보이게하는거같고 실전근육은 딴딴이가되는거같아요

  • 안녕하세요. 태어나면 모두 말랑말랑한 살이죠. 근데 필요에 의해 운동을 하고 근육을 단련하면 점점 단단해지고 커지기도 하지요. 어떤게 나쁘고 좋고는 아닙니다.