안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
6월-9월까지는 주기 길이 약 30-36일 정도를 보이다가, 10월에는 26일 만에 생리가 시작되어 주기가 다소 짧아졌습니다.
배란일은 보통 다음 생리 예정일로부터 약 14일 전에 이루어지므로 생리 기간을 보통 5-7일 정도로 본다면, 10월 9일에 시작된 생리가 끝난 후 2일 뒤는 10월 15일-17일 경으로 추정됩니다.
다음 생리 예정일은 11월 9일경이며, 예상 배란일은 10월 26일 전후가 되며 이 경우 10월 15-17일은 가임기(배란 전 5일배란 후 1일) 이전이므로 임신 가능성이 비교적 낮습니다.
만약 이번에도 주기가 26일로 짧아진다면, 다음 생리 예정일은 11월 4일경이 되고 예상 배란일은 10월 21일경으로 당겨지며 가임기는 10월 16일~10월 22일 사이로 형성되므로, 생리 직후 관계 날짜와 가임기 초입이 일부 겹칠 위험이 생깁니다.
또한 질외사정은 피임 성공률이 약 78-80% 정도로, 질내사정 없이 사정 전 쿠퍼액에 섞여 나온 정자나 관계 도중/사정 후 흘러 들어간 소량의 정자로 인해서도 임신이 될 수 있습니다.
정자는 여성의 체내(나팔관/자궁)에서 최대 3일~5일 동안 생존할 수 있습니다.
생리 끝난 후 2일 뒤라는 시점 자체는 비가임기일 확률이 높지만, 주기가 불규칙해지거나 배란이 예상보다 일찍 일어날 경우 정자의 생존 기간과 맞물려 임신 가능성을 완전히 0%라고 단정할 수는 없습니다.
관계 후 72시간(또는 약제에 따라 120시간) 이내라면 병원에 방문하여 사후피임약을 처방받아 복용하는 것이 가장 확실한 예방법입니다. 시간이 지날수록 피임 효과가 떨어지므로 가능한 한 빨리 복용해야 합니다.
사후피임약을 복용하지 않거나 골든타임이 지났다면, 관계일로부터 최소 14일이 지난 시점(약 10월 29일~31일 이후)에 아침 첫 소변으로 임신테스트기를 사용해 정확한 결과를 확인하셔야 합니다.
생리 주기는 스트레스, 다이어트, 피로 등에 의해 언제든 변동될 수 있으므로 주기 계산법이나 질외사정에 의존하는 것은 위험합니다. 꼭 관계 시작 전부터 콘돔을 올바르게 착용할 것을 권장합니다.