건강관리
제로 콜라가 다이어트에 안좋다고 하는데 왜 그런가요?
안녕하세요. 티브이에서 고도 비만자가 제로 콜라만 먹고도 살이 엄청 쪘다고 합니다. 제로콜라가 다이어트에 그럼 안좋은거죠? 왜 그런가요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
칼로리가 없는데 살이 찐거는 몇가의 의심이 되는데요
우선 식욕을 증가해서 다른 음식을 먹었을 경우
나트륨이 많아서 살은 안찌지만 붓기가 올라올 경우 등이 있을것 같아요
안녕하세요. 티브이에서 고도 비만자가 제로 콜라만 먹고도 살이 엄청 쪘다고 합니다. 제로콜라가 다이어트에 그럼 안좋은거죠? 왜 그런가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
칼로리가 없는데 살이 찐거는 몇가의 의심이 되는데요
우선 식욕을 증가해서 다른 음식을 먹었을 경우
나트륨이 많아서 살은 안찌지만 붓기가 올라올 경우 등이 있을것 같아요