아무리 잠을 자도 피곤합니다.

잠을 12시간씩 자도 계속 잠이 와서 죽겠습니다.

해야 할 일이 많은데 잠에 지는 기분이네요 ..

5-6시간 정도만 자고도 피로감을 덜 느끼는 방법이 있나요?