의료상담
목에 담이 온 후 한달째 완전히 풀리지가 않습니다
한달 전 컴퓨터 앞에 장시간 앉아있다 근육이 뭉친 상태에서
손을 반으로 접어 어깨에 두고 팔꿈치를 최대한 귀쪽으로 붙이면서 뒤로 360도 돌리는 스트레칭을 한후
목이 안돌아가게 됐습니다.
신경외과에 가서 근이완제와 소염제를 1주일 먹고
정형외과에서 물리치료를 1주일 했습니다.
그러는 사이 목에 있던 염좌는 사라진 듯 하고
목도 어느정도 돌릴 수는 있는데 완벽히 잘 돌아간다는 느낌이 안 들고
돌릴 때 뒷목과 등쪽 근육이 따갑고 찢어지는 듯한 아픔이 있습니다.
그리고 목덜미인지 어깨인지 정확히는 모르겠지만 움직일 때 뚜둑 소리가 납니다.
이거 왜그러는 걸까요?
추가로 필요한 치료가 더 있을까요
또 한가지 밤에 자꾸 온몸이 굳는 증상이 있습니다.
이건 왜 그런가요
이것도 목 때문인가요 아니면 정형외과적 문제가 아닌 다른 문제인가요
아니면 그냥 한 자세로 자서 그런 걸까요?