왜스트레스주는거까요아픈사람한테스트너스주지마요진짜로아프니까요

성별

여성

나이대

20대

제목처럼있잖아요저가여린때푸테몸이ㅣ안좋게태어난서스트레스받으면안돼는데계속스트려스주니까짜증애서못살게없요진짜로요

1개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요.

    스트레스는 몸의 회복을 방해하고 통증을 더 키울 수 있어요.

    주변 사람에게 “지금은 쉬어야 해요”라고 분명히 말해보세요.

    가족이나 친구에게도 지금은 격려와 조용한 시간이 필요하다고 전해보세요.

    힘들면 혼자 감당하지 마시고 의료진에게 도움을 요청하셔도 괜찮아요.

    몸이 아플 땐 스트레스가 독처럼 느껴질 수 있지만, 당신 잘못이 아니에요.

    당신의 몸은 소중하니까요.

    감사합니다.