의료상담
장염걸렸을 때 제로 이온음료 가능한가요?
성별
남성
나이대
34
복용중인 약
고지혈증약
장염 걸렸을 때 제로 이온음료 가능할까요? 일반적인 이온음료는 당때문에 안 좋은 것으로 알고 있는데 파워에이드 제로 같은 제로이온 음료는 어떤지 궁금합니다.
2개의 답변이 있어요!
장염에 걸렸을 때는 탈수와 전해질 불균형을 방지하기 위해 적절한 수분과 전해질 섭취가 중요합니다. 일반적인 이온음료는 당분이 포함되어 있어 장염 증상을 악화시킬 수 있지만, 제로 이온음료는 당분이 거의 없거나 없기 때문에 당분으로 인한 문제는 덜할 수 있습니다. 제로 이온음료는 수분과 전해질 보충을 도와줄 수 있어 장염으로 인한 탈수 예방에 도움이 될 수 있습니다.
장염에 걸렸을 때 제로 이온 음료를 섭취하지 못할 이유는 없습니다. 일반적인 이온음료는 당이 많아서 좋지 않은 것이 맞으며 제로 이온 음료는 당이 적기 때문에 상대적으로 섭취할 대 낫습니다.