시험이 별로 안 남았을 때 침착함을 유지하는 법을 알려주세요.

Question

시험이 별로 안 남았는데 저번에는 이 때의 압박감에 짓눌려서 아무것도 못하고 저번 시험은 떨어지고 말았습니다.

심지어 감기에 걸려서 저번 시험은 정말로 최악이였습니다.

그래서 이번에도 이러한 일을 경험하고 싶지가 않습니다.

시험이 지금 별로 안 남았는데 침착함과 더불어서 컨디션 관리를 잘 하는 방법을 알고 계신 분이나 혹은 이에 관하여 꿀 팁을 가지고 계신 분이 있다면 조언해 주시면 정말로 감사드리겠습니다.

Answer 1

시험 자체가 사람에게 긴장을 주게 됩니다. 다른 사람들의 조언이 도움이 안될 정도로 긴장하거나 불안한 경우에는 시험이 가까워지면 공부하는 시간을 조금 줄이면서 휴식시간을 늘리는 것이 좋을 것 같습니다. 그리고 가장 편안하게 할 수 있는 일을 하며 긴장을 푸는 것이 좋을 것 같습니다.

Answer 2

침착함을 유지하는 것은 매우 어렵습니다. 아니 사실상 불가능합니다. 타고난 기질이 있지 않은 이상 대부분 사람은 경기에서 시험에서 중요한 일정에서 떨리고 두렵습니다. 결국 믿을 것은 본인의 실력 분입니다. 대부분 시험 시작 10분은 긴장을 푸는 연습을 하기 때문에 10분 정도 시간을 허비하고 나머지 시간으로 문제를 풀 수 있도록 속도를 올려야 합니다.

Answer 3

ㅇㅐ초에 시험이라고 압박안받으시게 평소에 조금씩 하세요 그게답입니다 아는게없으면 침착함을 유지하기 힘들어요~평소에 조금씩 매일하게요