첫사랑에게 배신당한 후 후유증이 너무 큽니다

제가 21살부터 처음 연애를 시작해 6년 연애를 했던 사람이 있는데요,

사귀고 3년쯤 되었을 때 바람을 피우는 것을 저에게 바로 들켜서 헤어졌던 적이 있습니다.

이후에 울면서 사과하고 돌아와서 다시 받아주고 연애를 다시 시작했는데

얼마전에 다시 또 바람피우는 장면을 들켜서 진짜로 헤어지게 되었습니다.

두 번 같은 사람에게 배신을 당하니 충격이 너무 크기도 하고

한 번 헤어졌다 다시 만나는 중간에도 계속 바람을 피웠던 것이 아닐까 의심도 됩니다.

이후로 이성을 못 믿게 되어서 연애하기가 너무 어려운데, 어떻게 하면 극복할 수 있을까요?