수영실력 조금 더 빠르게 늘리는 방법이 있을까요?

Question

수영실력 조금 더 빠르게 늘리는 방법이 있을까요? 수영장 주말수업만 하고 있는데 나이들어서 배워서 그런가 실력이 늘지를 않네요 아직도 물이 무섭고.. 잘 지치고.. 이러다 또 2~3달 하다가 그만 둘것 같아서요

예쁜사슴벌레157 · Accepted Answer

수영 뿐만 아니라 헬스와 웨이트트레이닝을 같이해보세요 웨이트트레이닝으로 근력을 늘리시면 수영을 할대 더 파워풀하고 자신있게 할 수 있습니다

한참존경스러운사과잼 · Answer

수영을 배울려고 하시는군요 꾸준히 다니시는게 좋습니다 연습과 부지런함이 최고입니다 혼자 하시는 것 보다는 정식 회원 등록하시고 전문가 도움을 받으시는게 좋습니다

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