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음료들에 들어가는 타피오카펄은 뭘로 만들어지는지 궁금합니다

안녕하세요. 카페에 가면 음료들에 타피오카펄을 추가할 수 있는데

음료들에 들어가는 이 타피오카펄은 뭘로 만들어지는지 궁금합니다

쫀득쫀득하고 배가 채워지는데 칼로리는 낮은편인지요 ?

다이어트 중에 많이 먹어두 될까요 ?

1개의 답변이 있어요!

  • 시뻘건반달곰33

    시뻘건반달곰33

    타피오카펄은 카사바 뿌리에서 추출한 전분으로 만들어집니다. 이 전분을 물과 혼합해 반죽을 만들고, 구슬 모양으로 형태를 잡은 후 삶아서 쫀득한 식감을 줍니다. 타피오카펄은 칼로리가 상대적으로 낮지만, 설탕이나 시럽과 함께 먹으면 칼로리가 높아질 수 있습니다. 다이어트 중에는 적당히 섭취하는 것이 좋습니다.