안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
당뇨의 최대 적은 당분섭취입니다. 설탕, 포도당, 과당이 들어있는 음식들은 최대한 줄여야합니다.
약국에서 가장 답답한 부분이 이런 경우입니다. 당뇨약을 먹는데 왜 혈당이 줄지 않냐는 환자분의 호소입니다.
보통 이런경우 최근에 시작한 즙, 차 등이 있냐고 물으면 100이면 90은 "당뇨에 좋다고 들어서 먹기 시작했다"고 하십니다.
당뇨에 좋다는 각종 즙, 달달한 차, 열매청 등에 당 성분이 들어있다면 차라리 안먹는게 낫습니다.(한잔도 위험합니다)
돼지감자나 여주 등을 드실때는 즙 형태보다는 생수에 넣고 끓여 드시는것을 추천드립니다.
감사합니다.