안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
암 수술이라는 것이 큰 수술이기에 수술 이후에는 많이 지치고 힘들다 느끼실 수는 있습니다. 항암치료를 하셨을 거라 보입니다만, 면역도 많이 떨어지지요. 그래서 면역을 정상으로 잘 유지하는 것이 중요한 건강 관리의 목표가 된답니다.
다만 면역을 올리는 데는 특별한 방법이 있는 것은 아니랍니다. 가장 기본적인 것이 가장 중요한 건강 관리의 방법이지요. 즉, 잠도 잘 자고, 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사를 잘 챙겨서 드시는 것, 규칙적으로 운동을 하는 것이지요. 특정한 음식이나 영양제가 면역을 유지하는데 도움이 된다 알려진 바는 없지요. 아마도 암 환자에 도움이 된다고 홍보하는 여러가지 음식과 건강기능 식품 등에 대해서 관심을 가지고 알아 보실텐데 가급적이면 드시지 않는 것이 좋다고 말씀을 드리고 싶습니다. 모쪼록 기본적인 것들에 충실하셔서 건강도 잘 회복하시기를 바랍니다.
서민석 드림