땀을 너무 많이 흘리면 어떻게 되나요??

땀을 너무 많이 흘리면 어떻게 되나요??

땀을 너무 많이 흘리면 탈수증세가 온다고 하는데ㅈ얼마나 많이 흘려야 탈수가 오게되나요?

3개의 답변이 있어요!

  • 땀에는 물만 배출되는 것이 아니라, 염분도 같이 배출됩니다. 그러니 과도한 땀을 흘리게 될 때는 염분도 같이 섭취를 해주어야 합니다. 예를 들어 용광로에서 일하는 분들의 경우, 수시로 소금을 물과 함께 섭취합니다.

    ​물 및 염분을 보충해주지 않으면 탈수증상이 생길 수 있습니다.

  • 땀을 많이 흘리면 탈수가 올 수 있습니다 특히 더운 날씨나 운동 사우나등으로 땀을 너무 과하게 흘리게 되면 몸에서 수분과 전해질이 빠져나가 탈수가 발생될 수 있어요

  • 평소보다 땀이 많이 난다면 건강이 상했다는 신호가 될 수 있습니다. 땀이 많이 나는 질환으로는 다한증, 호르몬 작용, 감염 등이 있어요 

    다한증 

    신체가 생리적으로 체온 조절에 필요한 이상으로 땀을 심하게 많이 흘리는 경우

    전 세계 인구 중 약 3% 정도 차지

    호르몬 작용 

    고열을 동반한 질환, 감염성 질환, 갑상선 기능항진 등이 그 예이다

    감염 

    중추신경에서부터 말초신경에서 발생하는 신경질환이나, 당뇨병, 갑상선 기능항진증, 머리부위 손상 등에 합병되어 나타나는 경우와 같이 질병과 연관되어 식은땀처럼 날 수 있습니다