자도 자도 잠이 오는대 병이 있어서 그런가요?

Question

성별

남성

나이대

61

기저질환

없슴

복용중인 약

없슴

60대 남성 입니다 20~30대에도 잠을 못 잔적은 별로 없고 등만 기대고 눈만 감으면 누가 업어 가도 모를만큼 깊이 잠 들었습니다 60대인 현재까지도 그런대 혹시 건강에 문제가 있는지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

지나치게 많이 주무시거나 기면증처럼 낮에 활동중 갑자기 기절하듯 잠드는게 아니라면 깊은 잠을 자는 것은 건강에 좋은 신호이며, 60대까지 유지하는 것은 긍정적입니다. 오히려 나이가 들면서 수면 패턴이 변할 수 있으므로, 수면 시간, 수면의 질, 건강 상태, 생활 습관 등을 고려하여 수면 건강을 관리하는 것이 중요합니다. 감사합니다

Answer 2

건강 상태가 좋지 못할 경우 쉽게 잠에 들고 만성적인 피로감을 느낄 수 있긴 합니다. 그렇지만 꼭 병적인 상태여야만 그러한 증상이 있어야 하는 것은 아니며, 그냥 체질적으로 잠을 쉽게 쉽게 자고 깊게 자는 것일 수도 있습니다. 해당 소견만 가지고 건강 상에 문제가 있는 것인지 어떤지 여부를 구체적으로 파악을 하고 감별을 하는 것은 가능하지 않습니다. 우려슬버다면 병원에서 건강 상의 문제가 있는 것은 아닌지 구체적으로 진료 및 검진을 받아보아서 파악을 해보는 것이 도움이 될 수도 있겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

입면시간이 빠른 것은 큰 장점입니다

수면의 질이 좋은 것도 큰 장점이구요

건강문제가 있을 가능성은 높지 않습니다.