점심에 먹을만한 메뉴 추천부탁드립니다

맛있게 먹을만한 점심메뉴 중에 김치찌개나 된장찌개도 괜찮을 거 같은데요 영양성분이 풍부한 음식으로 괜찮은 게 뭐가 있을까요 추천부탁드려요