헬스장에 거꾸리 젊은 사람들은 안하는데 왜 안할까요

Question

핼스장에 거꾸리를 젊은사람들이나 어린사람들이 하는걸 본적이 없네요 ~

좋은 운동기구면 젊든 나이 많은 사람들이던 줄서서 할텐데 거꾸리는 왜 인기가 없을까요?

Answer 1

요즘 젊은 사람들은 웨이트와 같은 근력운동이나 런닝머신, 사이클과 같은 유산소를 빠르게 완료해서 빠르게 신체의 변화를 보기를 원합니다. 그래서 거꾸리와 같은 기구를 사용하지 않죠

Answer 2

요즘 헬스장에서 젊은 사람들은 근육을 만들거나 살을 빼는 목적으로 가는 사람들이 많습니다 그러다보니 거꾸리보다는 유산소이나 근력운동을 하는 기구에 많이 붙을 수밖에 없습니다