얼굴안면 근육중에 왼쪽뺨이 가끔 떨려요

Question

68세 여성입니다얼굴 안면 근육중 왼쪽뺨이 가끔 실룩거리며 떨립니다. 특별한 통증도없고 특별한 이유도 없이 빰이 위로 당기듯이 떨리다가 또 멀쩡해 집니다 어디가 고장난 걸까요?

박문수 의사 · Accepted Answer

안녕하세요.말씀하신 증상은 양성 안면 경련이라고 불리는 상태일 가능성이 높습니다.얼굴 근육이 불수의적으로 떨리는 현상으로, 피로, 스트레스, 카페인 과다 섭취 등이 원인이 될 수 있습니다.대부분 일시적이고 저절로 호전되니 크게 염려하지 않으셔도 됩니다.충분한 휴식, 스트레스 관리, 카페인 섭취 줄이기 등으로 증상 완화에 도움이 됩니다.만약 증상이 지속되거나 심해진다면 신경과 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다.감사합니다.

김덕현 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.얼굴쪽으로 떨림과같은 증상이있다면 신경자극이나 영양분부족으로인한 증상일수있습니다이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사를받아보는것이 좋은데요 가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다감사합니다~

김의균 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.얼굴 안면 근육중에 왼쪽 빰이 가끔씩 실룩이며 떨리는 현상은 대부분 근육의 일시적인 자극이나 신경과민에 의한 안면 근육의 떨림 현상일 가능성이 높습니다.이는 스트레스 혹은 피로 수면 부족 또는 카페인 과다 섭취등으로 인해서 나타나는 경우가 많으며 또는 얼굴을 지배하는 제 7뇌신경이 일시적으로 과민해져서 떨림이 생길 수 있습니다.혹은 식사 불균형이나 과도한 운동 수분 부족등이 원인일 수도 있으며 상기 증상이 오랫동안 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.일단 집에서 하실 수 있는 조치로는 충분한 수면 및 휴식 그리고 카페인 섭취를 줄여주시고 따듯한 온찜질등을 해보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

송진영 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.안면 떨림은 보통 안면 신경의 과민 반응이나 미세한 혈관 압박으로 발생할 수 있습니다. 통증 없이 반복된다면 양성 안면 근육경련일 수 있어요 신경과 진료를 받아 mri등 정밀 검사를 통해 원인을 확인하는 것이 좋습니다!

김현태 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.얼굴에 발생하는 떨림은 주로 영양소의 부족이나 수면부족, 카페인 과다섭취등에 의해서 발생할 수 있습니다.또는 수분부족 및 전해질의 불균형이나 마그네슘 부족이 원인으로 작용하거나 떨림이 지속되는 경우 안면신경의 손상 혹은 뇌졸중과 같은 질환에 의해서도 발생할 수 있습니다.얼굴의 근육이 떨리는 증상이 오래지속되거나 두통, 발음장애, 보행장애등의 증상이 동반되어 나타나는 경우에는 응급실에 방문을 하시는 것을 추천드립니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

일반적으로 마그네슘과 같은 전해질의 결핍 및 불균형 등과 관련이 있을 수 있는 소견에 해당합니다. 보통은 건강 상에 큰 문제가 있다거나 몸이 어디가 고장 났다거나 할 정도의 소견은 아니긴 합니다. 컨디션 저하 및 피로 누적, 스트레스 등과도 관련이 있을 수 있기 때문에 컨디션 조절을 해보시고 충분한 휴식을 취해 보시길 권고드립니다. 증상이 그럼에도 지속되고 반복된다면 신경과적으로 한번 진료 및 정밀 검사를 통하여 문제가 있는지 파악해 보고 감별해 보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.