아기가 음식을 스스로 먹도록 가르치는 방법은?
아기가 이제는 스스로 먹어야할 시기가 온거 같은데 어떻게 먹는 방법을 가르칠까요? 알려주다 보니 제가 먹이고 있던데 이러면 안될거 같아서요~
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아기가 음식을 스스로 먹도록 가르치려면 작은 크기의 손잡이가 있는 아기용 식기와 숟가락을 제공하세요. 처음에는 손으로 먹는 것을 격려하고, 다양한 질감의 음식을 제공하여 흥미를 유도하세요
1명 평가안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들은 스스로 음식을 먹는 방법을 배워야 하는게 맞습니다. 이는 아이가 어릴때부터 자기주도식을 하는게 좋겠습니다. 이걸 하면 아이들이 혼자서 밥을 먹는 스킬은 확실히 빠르게 늘겠지만 아이들을 씻기고 치우는 부모님은 좀 힘들 수 있겠습니다. 따라서 이 경우에는 부모님의 희생이 필요로 하며 아이에게 빠르면 빠를수록 좋다고 보입니다. 하지만 자기 주도식을 할 떄에는 음식의 크기에 신경써야 하면 혼자서 먹지만 옆에서 꼭 지켜봐주셔야 되겟습니다.
1명 평가안녕하세요.
아이가 스스로 먹을 수 있도록 아이 전용 수저와 젓가락 등을 사용하여 쥐는 방법부터 먹는 방법을 옆에서 따라하여 천천히 안내 및 같이 먹는 연습을 해 주는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아기가 스스로 먹는 법을 배우는 과정은 시간이 걸리지만 자연스럽게 습득할 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다. 우선, 아기에게 아기용 숫가락,포크를 주시고, 손으로 음식을 집어먹는 것부터 시작할 수 있습니다. 손으로 먹는 것이 첫 단계이므로 아이가 음식을 손으로 만지거나 스스로 입에 넣는 것을 격려해 주세요. 음식이 너무 크거나 딱딱하지 않도록 작은 크기나 부드러운 음식부터 제공하는 것도 중요합니다.
식사 시간에 부모가 스스로 먹는 모습을 보여주는 것이 큰 도움이 됩니다. 아이들은 부모의 행동을 따라 하려는 경향이 강하기 때문에, 부모가 즐겁게 스스로 먹는 모습을 보여주면 아기가 따라 하고 싶어할 가능성이 큽니다. 또한, 아기가 익숙해지도록 식사 시간이 편안하고 긍정적인 경험이 되게 하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아기가 음식을 스스로 먹는 법을 가르치는 방법은 아기가 먹을 수 있는 안전한 음식을 선택하세요. 과일, 채소, 고기, 생선, 계란, 빵, 국수 등 다양한 종류의 음식을 먹이세요. 소금이나 설탕 등 조미료는 최대한 적게 사용하세요.
너무 뜨거운 음식은 식혀서 먹이세요. 날카로운 조각이나 껍질이 있는 음식은 주지 마세요.
아기가 손으로 음식을 집어먹을 수 있도록 작은 그릇에 담아주세요. 아기가 쉽게 잡을 수 있는 크기의 음식을 주세요.
아기가 음식을 떨어뜨리거나 흘리지 않도록 식탁보를 깔아주세요. 아기가 음식을 먹는 동안 옆에서 지켜보면서 도움을 주세요. 아기가 음식을 입에 넣고 씹거나 삼키는 모습을 관찰해보세요. 아기가 음식을 먹기 어려워하면 조금씩 덜어주거나 숟가락을 사용해 먹여주세요. 아기가 음식을 먹는 시간을 정해놓고 규칙적으로 먹이세요.
하루에 3번씩 일정한 시간에 먹이세요. 식사 전에는 반드시 손을 깨끗하게 씻어주세요.
아기가 음식을 먹으면서 장난을 치거나 바닥에 흘리는 경우에도 인내심을 가지고 대처하세요.
아기가 음식을 흘리거나 던지는 것은 자연스러운 일이므로 화를 내거나 혼내지 마세요.
대신 아기가 먹은 음식을 청소하고 다시 먹이려고 노력해보세요.
아기가 음식을 먹는 도중에 자리를 떠나거나 잠을 자는 경우에는 강제로 깨우지 마세요.
아기가 배가 부르면 더 이상 먹지 않을 수도 있으므로 강요하지 마세요.
감사합니다..~!!! :-)
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
스스로 먹을 수 있도록 많은 기회를 주세요
음식의 대한 자기 주도적으로 먹을 수 있도록 자율권을 주시기 바랍니다.
식사 시간을 즐겁고 편하게 만들어서 스트레스 받지 않도록 합니다.